8/31 一心たすけ

先日の健康診断で中性脂肪を指摘され、摂取カロリーに気をつけるように言われた。なので、ランチはできるだけカロリーを抑えようと思う。とりあえず、ね。

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天ぷらが乗るのはやめといた方がいいかな、ということでこれ。体が喜びを感じるといえば大袈裟だが、食後の胃が軽いので◎これ系を基本に、我慢出来なくなったらラーメンという感じにしてみよう🤣