カテゴリー: 雑記

雨で練習はお休み。ファミリーサービスに徹した一日。乾かないので洗濯屋にはなりませんでしたが何か(殴蹴)
夜は焼鳥をこさえた。

串打ちに時間がかかるが、スーパで買う出来合いの物と比べたら雲泥の差。一本30円程度でできるので、是非、焼鳥屋パーティをオススメしたい。

土日は愛知のみよし市でフォークリフトの腕前全国一を競う大会。埼玉花園から会場を移して初めての開催ということで、ドタバタが続き、心身ともに疲れた。

買い出し等何かあった時のために車で往復したが、連休中ということもあり帰りは酷い渋滞にハマる。次回は要検討だ。

日曜日は大事な大会で敗戦を喫した。負けはしたが、子供達はよく頑張ったと聞いたので、それはそれでよし。これから試合がどんどん入ってくるので、しっかり戦えるように練習をするのみだ。

週末はラーメ二杯。麺の坊晴天@愛知みよし市、ザボン@海老名SAで。


まずまずでごさいました(笑)

朝から大阪出張。昼は現地の京橋でラーメンでもと考えたが、件の体調のこともあるので東京駅で弁当を買って新幹線へ乗り込んだ。
鮭はらこ弁当。結構人気のある商品らしい。

昼近くになり、おべんとおべんとうれしいな〜でオープン。

ホ、、、、What’s that YELLOW GUY !!

こんな下品な言葉を使うことは許されないが、許してもらわざるをえない。

Motherfucker!! FUCK OFF!!!!
筆者が世の中で最も嫌悪するもの、それは、トルストイ先生が書かれた戦争と沢庵である。
我慢して撮影した後、これで汚染された一帯を箸でぐちゃぐちゃにかき混ぜたが、忌々しい臭いは取れなかった。1,150円もしたのに、涙を堪えながらのランチとなるとは・・・。このアクシデントにより、体調不良が加速したのは言うまでもない。

つつがなく仕事を終え、予定通り帰路につく。
結局、大阪まで行ってタクワンの話題以外何事もない一日だった。情けねーなー(苦笑)

会社の創立記念日。気分的には最後の夏休みとなる。涼しくて楽しいをテーマに探し、北の丸公園にある科学技術館へ。

なかなか見応えのある施設で、ゆっくり見たら丸一日かかる。小学1年には少し早かったが、遊戯系も沢山あるので必死になって遊んでいた。

坊主A。数学以外は1学年のレポートは全て終わったとのこと。数学は難しく、進みが遅いそうだ。先日、部屋でぐうたらしてるところを叱ったのが悔しかったらしく、｢昼はかなり集中して勉強してるんだ。ぐうたらとか言わないでくれる？だって(苦笑)

坊主Bと久々にグラブの手入れをした。

Bは何でもやりたがり屋。汚れたユニフォームやソックスまで、自分で洗っている。このモチベーションがずっと続くといいけどねー。

明日から夏休み。

ひたすら暑かった。

荒天の週末。雨に負けない秘密基地があるので簡単に休みたくはないのだが、台風では致し方ない。

買い物の付き合い、キャッチボール、車のオイル交換など。

10年落ちで5.5万キロ。その割には随分程度が良いとのこと。まだまだ乗るぞー！

セブンブランドのカップ麺。280円
スープは確かに美味い。が、ただただボソボソと食感の悪い麺が全くダメダメなやつ。スープがいいだけにもったいなさ過ぎる。これ、スープだけ別にして、中華三昧の麺なんか合わせたら面白いかもしれない。

坊主Aから、部屋の電気が切れたとメールが入る。帰りに近くの電器屋に寄ったところ、蛍光灯は置いてないとのこと。仕方がないのでホームセンターまでチャリチャリしたところ、、、

たかっ！！
たかだか蛍光灯で4500円オーバーとか、とてもじゃないが貧乏リーマンには手が出ないだろー！これが高級スコッチウイスキーなら考えますけどね(殴) その場で携帯を取り出しアマゾンで2500円程度で売っていることを確認したので、Aには明日までローソクの灯で我慢するよう伝えた。
と、参考までにLEDのコーナーを見てみると、、、

現場の写真は失念したが、3980円でLEDの室内灯(6畳用)が売っていたという事実。蛍光灯より明るく、倍ほど長持ち(20000→40000時間)、10段階の調光機能付きときたもんだ。これにしない理由は見つからないわけで、さっさと買って帰り、とっとと取り付けたのだった。なんだかとても得した気分にすらなったという話でした。

急遽、スワローズさんの計らいで練習試合を組んで頂いた。

見えたのはバッテリーがまだまだという結果。秋のポジションはストライク優先で組み直さんとイカンな。1年坊主達は暑さにも負けずゲームを楽しんでいた。両日共に暑い中で休み休みの練習となったが、体調不良となる子供もおらずホッとしている。

万次郎が来た。

バイクにまたがりご満悦のB。親としては、乗り物は車までで我慢して欲しい(笑)

Aは、先日買ったウインドシンセを軽快に操っている。

これは楽しそう！僕も吹いてみたいけど、貸してはくれません(泣)

低ＧＩ生活を始めて2ヶ月経った。昼飯はご覧の通りやらかしをいれつつも(殴)、基本はそば。夜は酎ハイかウイスキーハイボールを煽りながら肉、魚、大豆食品等をおかずに、できるだけ炭水化物を避けている。その結果、体重は2kg程度減少した。ま、これは水分の誤差ともいえるかもしれないが、驚いたのが血圧の下降だ。上下共に平均20〜10程度下ったという事実(145〜95→125〜85)。

上記の食生活以外には、一日一回EPAサプリ飲んでいる。血圧の下降が体重減からなのか、はたまた血管の通りが良くなったのかは今のところの謎だが、半ば降圧剤を覚悟していたので、嬉し過ぎる変化である。もう少し下の血圧が下れば言うことなしだ。
ということで、全く辛くはないマイGI生活。血圧の低下は一時的なものかもしれなので油断せず、今後も同様の生活続け、数値のレポートをしてみたい。