11/25 松屋

腰部の痛みは引いたが、痛みの名残と倦怠感。石持って辛い(泣)それでも立派に腹は減るわけで、、、

卵かけごはんにするとサラサラ食べられるのはいいが、腹持ちが悪くなるような気がする。量的には卵の分だけ多いわけだが、生卵が消化を促進するのだろうか？検索してみると、卵かけごはんを真面目に科学している方がいた。この人によると、腹持ちは良いんだそうです😅今日は単純に量的(ミニ)なハナシとバタバタ動いた運動量だったのかも(苦笑)