腰部の痛みは引いたが、痛みの名残と倦怠感。石持って辛い(泣)それでも立派に腹は減るわけで、、、

卵かけごはんにするとサラサラ食べられるのはいいが、腹持ちが悪くなるような気がする。量的には卵の分だけ多いわけだが、生卵が消化を促進するのだろうか?検索してみると、卵かけごはんを真面目に科学している方がいた。この人によると、腹持ちは良いんだそうです😅今日は単純に量的(ミニ)なハナシとバタバタ動いた運動量だったのかも(苦笑)
朝から晩まで忙殺の日々。周りに助けられこれまで何とか大過はなくきているが、気が緩むとやらかしてしまう。ひとまず年末まで緊張感をもって取り組むしかない。いよいよヒロポ○の力でも借りたいところだ。
ご飯気分のランチ。新八食堂、かつやの大行列をスルーして松屋へ。
粗挽き肉の旨味とブラウンソースのマリアージュ。咀嚼してしばし瞳を閉じて唸ってしまう旨さだ。
このソースをライスにかけて頬張れば、米の甘味にソースの甘味が加わり、糖質によるさらなる多幸感が得られる。本気と書いてマジにエクスタシー!なんちゃらエリカ様、ヤクよりもブラウンソースハンバーグの方が幸せになれますよ(蹴)